8 consejos para evitar dientes amarillos

Foto: Viacheslav Nikolaenko/shutterstock.com
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El color de los dientes depende de cada persona, pues hay un condicionante genético importante que define la coloración de nuestros dientes desde que nacemos.

Pero no todas las personas tienen los dientes blancos de forma natural. Y no siempre el tono amarillento que pueden adquirir se debe al tabaco o al café. Aunque sí es normal que con el paso de los años los dientes vayan perdiendo su color blanco.

Sin embargo con mucho cuidado y adquiriendo ciertos hábitos evitarás que tus dientes estén lo más blanco posible.

1- Realizar un cepillado después de cada comida o de beber algo con azúcar. Primero hazlo únicamente con el cepillo y después añade la pasta de dientes.

2- Algunos alimentos y bebidas tienen pigmentos que pueden filtrarse entre los poros de nuestros dientes. Entre ellos el café, el té negro, el té verde, el vino tinto o los refrescos de cola. Recuerda todo en exceso es malo.

3- No fumar, pues la nicotina presente en los cigarros conlleva a la decoloración progresiva de los dientes. Por eso las personas que fuman demasiado y tienen una mala higiene dental suelen acabar con los dientes amarillos y llenos de manchas negras.

4- El bicarbonato de sodio es uno de los mejores ingredientes para blanquear los dientes amarillos, incluso ayuda a eliminar la placa y a hacer que los dientes se vean más brillantes.

5- Una buena forma de evitar los dientes amarillos es utilizar un absorbente o sorbete al beber cualquier líquido que pueda mancharlos.

6- Consume únicamente los medicamentos que necesites.

7- Usar solo los medicamentos necesarios y en el tiempo indicado, pues algunos como los antibióticos provocan manchas en los dientes.

8- Es importante que protejas a tus dientes de sufrir algún traumatismo, golpe o enfermedad ya que de lo contrario es probable que amarillen en el futuro.

Si tus dientes lucen realmente demasiado amarillos puedes consultar con un especialista para optar a un tratamiento blanqueador profesional.

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