5 alimentos afrodisíacos

shutterstock.com
2 58

- Publicidad -

A lo largo de la historia y con el paso de los años ha crecido el mito de lo calientes que son las cubanas y los cubanos. Este, a su vez, gana detractores, pues algunos alegan que es solo una exageración.

Sin embargo, los de la isla preferimos que nos distingan por otras cualidades más importantes. No obstante, no le restamos importancia al asunto y lo atendemos de la debida manera y sin sobrevalorarlo. Por ello hacemos caso a eso de las comidas afrodisiacas como buena forma de avivar relaciones y mejorar los momentos íntimos.

¿Pero, qué son los afrodisíacos? Son alimentos que excitan por sus nutrientes, los cuales tienen una función vasodilatadora o están implicados en un proceso de tipo hormonal y pueden ayudar a propiciar la excitación sexual.

Pero lo que más influye para que estos alimentos tengan mayor efecto sobre nosotros, es la situación en la que se consuman, pues el componente psicológico tiene que ver mucho con la consideración estimulante del alimento.

No somos expertos en el tema, pero nos atreveremos a dejarle un listado de esas comiditas “alentadoras” que podrán hacer en una noche especial:

Chocolate:

Las semillas del cacao tienen sustancias que ayudan a combatir la fatiga, circulación sanguínea y ventilación pulmonar. Además, estimulan la secreción de serotonina, lo que le convierte en un poderoso afrodisiaco que renueva el rendimiento en la cama.

el chocolate
Foto: Brenda Carson/shutterstock.com

Miel:

Es un mineral que ayuda a promover la utilización y metabolización de la hormona sexual femenina. Además, aumenta los niveles de la hormona responsable del deseo.

beneficios de la miel de abeja
Foto: matka_Wariatka/shutterstock.com

Canela:

Estimulante del riego sanguíneo en la zona abdominal, al facilitar este flujo mejora la irrigación en los genitales tanto en el caso de la mujer como en el del hombre, aumentando así la facilidad para lograr la excitación y en el caso del hombre también para alcanzar y mantener la erección.

canela
Foto: Roman Tsubin/shutterstock.com

Plátano:

Gracias a la cantidad de potasio, vitamina B, bufotenina y magnesio logra equilibrar los neurotransmisores cerebrales que encienten la líbido, mejorando el estado de ánimo y autoestima junto con el sentido de seguridad.

Recetas con plátanos
Foto: stockcreations/shutterstock.com

Mango:

Contiene betacaroteno que ayuda a la generación de estrógenos y testosterona. Además, mejora la producción espermática por la cantidad de vitaminas que tiene y por si esto fuera poco contiene triptófano conocida como la hormona del placer.

Mango

Si quieres tener un 14 de febrero especial te sugerimos añadirle a tu cena romántica alguno de estos ingredientes y la aderezarás muy bien.

- Publicidad -

2 Comments
  1. Me parece Mamei.

  2. Cubanos via Facebook says

    Es mango, una fruta que nos encanta a los cubanos. Saludos Elias Manuel Estêvão Manuel

Leave A Reply

Your email address will not be published.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.